IKUT

Iku ryhmässä harjoitellaan vähintään 5-8 kertaa viikossa tasosta riippuen. Ryhmässä ui tällä hetkellä 13-17
vuotiaita uimareita. Ryhmän pääkilpailut ovat IKU:t sekä SM-kilpailut. Lisäksi ryhmässä
tavoitellaan maajoukkue-edustuksia.


Harjoitusajat:

IKU 2

Ma 16-18.15 (kuiva+uinti)

Ti 18.00-19.00 puntti

Ke 6.30-9.00

To 15.00-18.00 tai 16.00-19.00 (uinti + kuiva)

Pe 6.30-9.00

La 8.45-12 (uinti + puntti) ja 17.15-20 (jumppa + uinti).

5 uinti kertaa viikossa.

Hinta:485€/kausi

IKU 1

Ma 15-17.30

Ti 16.00-19.00 (Uinti + puntti)

Ke 16.00-18.00

To 15.00-18.00 tai 16.00-19.00 (uinti + lenkki)

Pe 17.00-20.00 (jumppa + uinti)

La 8.45-12 (Uinti + puntti) ja 17.15-20 (jumppa + uinti)

lisäksi ke ja pe aamu 6.30-9.00

Ryhmässä harjoitellaan minimissään 7 kertaa viikossa.

Hinta: 570€/kausi